lunes, 29 de junio de 2026

Deseos

Que la luz de una nueva mañana llene tu corazón de un espíritu fresco y revitalizante esta nueva  semana. Respira hondo y con suavidad, y siente cómo el peso de la semana se disipa, dejando espacio para la esperanza, la renovación y una hermosa sensación de libertad. 
Permítete alejarte del bullicio del mundo y simplemente ser. 
Que te inspire la brisa matutina, el calor del sol y la serena alegría de estar vivo en este preciso instante. Deja que tu alma descanse en la dulzura de los placeres sencillos y siente una paz profunda e inquebrantable en tu interior. 
Te deseo una hermosa semana llena de nuevos comienzos, risas sinceras y el puro deleite del ritmo vital de tu vida.
Mitra

domingo, 28 de junio de 2026

SOL DE INVIERNO

Es mediodía. Un parque. 
Invierno. Blancas sendas; 
simétricos montículos 
y ramas esqueléticas. 
Bajo el invernadero, 
naranjos en maceta, 
y en su tonel, 
pintado de verde, 
la palmera. 
Un viejecillo dice, 
para su capa vieja: 
«¡El sol, esta hermosura de sol…!». 
Los niños juegan. 
El agua de la fuente resbala, 
corre y sueña lamiendo, 
casi muda, 
la verdinosa piedra.
 Antonio Machado




Antonio Machado (1875–1939) fue uno de los poetas más destacados de la Generación del 98. 
Su obra evolucionó desde el modernismo intimista hacia un existencialismo reflexivo. 
Marcado por la temprana muerte de su esposa Leonor, plasmó su alma castellana en su icónica obra Campos de Castilla. Murió en el exilio francés durante la Guerra Civil.
Etapas y detalles clave:
Nacimiento: 26 de julio de 1875 en el Palacio de Dueñas, Sevilla.
Formación: Estudió en la Institución Libre de Enseñanza, lo que marcó su visión humanista.
Etapa en Soria: En 1907 obtuvo la cátedra de Francés en Soria, donde conoció a Leonor Izquierdo. Se casaron en 1909, pero ella falleció trágicamente en 1912.
Obras fundamentales:Soledades (1903) y Soledades. Galerías. Otros poemas (1907).Campos de Castilla (1912), una de sus cumbres donde reflexiona sobre el paisaje y el alma de España.
Exilio y Muerte: En 1939, huyendo de la Guerra Civil española, cruzó a pie la frontera hacia Francia. Falleció el 22 de febrero de 1939 en Colliure, donde aún descansan sus restos.

sábado, 27 de junio de 2026

Hubo un tiempo

Hubo un tiempo en el que no había mensajes, pero había miradas que lo decían todo, 
donde no existían los likes, pero la gente se conocía y se saluda por las calle. 
Hubo un tiempo donde el consejo de un padre era mejor que cualquier búsqueda en Google 
 y la historia de un abuelo era más cierta que cualquier referencia en wikipedia. 
Hubo un tiempo donde no existía el correo electrónico pero recibías notas, postales y cartas de amor. Tiempos donde nadie te insultaba escondido en el anonimato de una red social, y era la barra de un bar, 
el lugar donde se discutía con argumentos, con respeto y compartiendo el vino. 
Hubo un tiempo en que la gente, no aparentaba lo que no era, donde no existía el photoshop, ni los filtros y eran los años los que se encargaban de dibujar las arrugas. 
Si, añoro aquellos tiempos donde todo era mas sencillo, más de verdad cuando nos vibraba el corazón y no el teléfono. 
Jorge Bucay 


Jorge Bucay (Buenos Aires, 1949) es un médico, psicoterapeuta gestáltico y escritor argentino. 
Se autodefine como un "ayudador profesional". 
Es internacionalmente reconocido por sus libros de autoayuda, superación y psicología cotidiana, los cuales mezclan fábulas, cuentos y reflexión.
Datos Clave
Nacimiento: 30 de octubre de 1949, en el barrio de Floresta, Buenos Aires.Formación: 
Se graduó como médico en la Universidad de Buenos Aires (UBA) en 1973 y se especializó en enfermedades mentales y psicoterapia Gestalt.
Estilo Literario: Sus textos combinan conceptos terapéuticos con historias tradicionales y relatos breves. Aborda temas como la auto-dependencia, el dolor y la búsqueda de la felicidad.
Traducciones: 
Sus obras son best sellers en más de 30 países y han sido traducidas a más de veinte idiomas.
Obras Destacadas
Algunos de sus títulos más populares incluyen:Cartas para Claudia (1986)
Déjame que te cuente (1994)
Cuentos para pensar (1997)
El camino de la autodependencia (2000)
Amarse con los ojos abiertos (2002)

viernes, 26 de junio de 2026

ÉL

El nunca me dirá mamá, ni tampoco tiene mí color de pelo, ni heredó mis ojos pero yo siempre me encuentro reflejada en su mirada. 
El no cuidará de mí cuando llegue a vieja, al contrario, el va a envejecer antes que yo. 
Mí hijo no va a la escuela, no tiene necesidad de hacerlo, porque él llegó a este mundo sabiéndolo absolutamente todo. 
El no tiene nada que aprender, pero me enseña el valor de las cosas más simples, como el poder de amar. Jamás me dirá te quiero, pero cada vez que me mira sus ojos gritan te amo. 
Quizás mí hijo no sea como el tuyo, tampoco me hizo falta llevarlo en el vientre 9 meses, porque yo lo parí con el corazón. 
Desconozco autor

jueves, 25 de junio de 2026

Ciro y Los Persas


 Ciro y los Persas es una de las bandas de rock más convocantes de Argentina. 
Fue formada en 2009 por el cantante, compositor y armoniquista Andrés Ciro Martínez, tras la disolución de su legendario grupo anterior, Los Piojos. 
Con múltiples discos de platino y Premios Gardel, el grupo ha marcado la escena musical.Inicios y Consolidación (2009-2015)Tras el fin de Los Piojos en abril de 2009, el líder Andrés Ciro Martínez armó rápidamente un nuevo proyecto. Acompañado por Juan Gigena Ábalos (guitarra), Juanjo Gaspari (guitarra), Broder Bastos (bajo), Lulo Isod (batería) y Chucky de Ipola (teclados), la banda debutó en vivo y lanzó su álbum debut Espejos (2010), certificado doble platino. 
Ese mismo año tuvieron el hito de ser teloneros de Paul McCartney en el Estadio River Plate.Para 2012 publicaron 27, un trabajo ovacionado que consolidó el sonido rockero y las baladas características del líder de la banda.
Evolución y Formatos Sinfónicos (2016-2023)
La banda continuó expandiendo su discografía con trabajos como Naranja Persa (2016) y Naranja Persa 2 (2018). Además de llenar estadios, el grupo ha realizado importantes colaboraciones y explorado nuevos formatos. 
En 2021 lanzaron los proyectos sinfónicos Guerras y Sueños (un viaje en el tiempo), grabados junto a la Orquesta Filarmónica de Mendoza, donde reinterpretaron clásicos de toda su trayectoria. 
Actualidad
Con una base de seguidores masiva y fiel, la agrupación sigue vigente llenando estadios y escenarios en todo el territorio argentino. 
Entre sus últimos trabajos se destacan los lanzamientos inéditos «El Garca» y «Danza en la sombra».

miércoles, 24 de junio de 2026

Magnificar

Hay muy pocas cosas en esta vida que realmente importen. Cuando las cosas se ponen difíciles. 
De hecho, se puede reducir a una sola cosa. Un regalo maravilloso y abarcador que hemos recibido. 
Amor. Así que, si necesitas magnificar las pequeñas cosas cada día, asegúrate de que sean cosas que difundan magia y no miseria. 
Magnifica la belleza que te rodea. 
Las pequeñas bondades que, una vez que se propagan, se vuelven infinitas. 
La generosidad reconfortante de la naturaleza, el poder sanador de la risa y la música. 
La nueva página en blanco que recibes al abrir los ojos cada mañana. 
Haz que estos tesoros sean inmensos, amigos míos. 
¿Todo lo demás? Realmente importa muy poco. 
Donna Asbworth
Donna Ashworth es una poeta escocesa que figura en la lista de los libros más vendidos del Sunday Times.
 
Saltó a la fama en 2020 cuando sus poemas sobre el confinamiento por la COVID-19 en el Reino Unido se leyeron en un vídeo viral para recaudar fondos para el NHS (Servicio Nacional de Salud). 
Posteriormente, se le atribuye haber contribuido a que las ventas de poesía alcanzaran niveles récord en el Reino Unido, con ventas impresas de sus libros que se acercaban al medio millón en 2026

martes, 23 de junio de 2026

Reflexión atribuida a Vincent Van Gogh.

"Dicen que cada átomo de nuestro cuerpo formó parte una vez de una estrella. 
Quizás no nos marchemos.  
Quizás volvemos a casa". 
Atribuida a Vincent Van Gogh. 
(Dedicado muy especialmente para los que añoran a seres que ya no están entre nosotros.)

lunes, 22 de junio de 2026

NORAH

Norah, en todos nuestros juegos, era siempre el caudillo; yo, el rezagado, el tímido y el sumiso. 
Ella subía a la azotea, trepaba a los árboles y a los cerros; yo la seguía con menos entusiasmo que miedo. En la escuela el contraste se repitió. 
A mí me intimidaban los chicos pobres y me enseñaban con desdén el lunfardo básico de aquellos años; no dejaba de sorprenderme que en casa no me hubieran instruido en las voces más comunes del habla.
Mi hermana, en cambio, dirigía a sus compañeras. 
A algunas, las más tontas, les refería complejas y disparatadas historias que ellas no han acabado aún de entender. 
Nuestro breve universo era cerrado. 
En casa tuvimos libertad, no fuimos asediados con restricciones; mi padre, profesor de psicología, creía que son los chicos los que educan a los mayores. 
Con una de nuestras abuelas hablábamos de un modo y con otra de otro; el tiempo nos enseñaría que esos dos modos eran la lengua castellana y la lengua inglesa. 
Cuando era muy niña Norah no aceptaba una golosina si no me daban la mitad...
JORGE LUIS BORGES

domingo, 21 de junio de 2026

Solsticio de invierno 2026

A las 05:24 del 21 de junio (hora oficial argentina) tuvo lugar el solsticio de junio, fenómeno astronómico que marca el inicio del invierno en el hemisferio sur y que lleva también a denominarlo “solsticio de invierno”.
La fecha coincide con el momento en que se registra la menor cantidad de horas de luz diurna y la noche más extensa del año. A partir de entonces, la duración del día comenzará a incrementarse gradualmente, hasta llegar al equinoccio de septiembre, que marcará el inicio de la primavera en nuestro hemisferio.
El término “solsticio” proviene del latín sol y sistere (“detenerse”) y describe el instante en que el Sol alcanza su máxima declinación aparente antes de invertir su recorrido anual.
Todos los años, cuatro fenómenos astronómicos marcan el cambio de las estaciones: los equinoccios dan comienzo al otoño y la primavera; y los solsticios, que inician el invierno y el verano, siempre de acuerdo al hemisferio en el que nos encontremos. 
 El invierno, una temporada que se caracteriza por las bajas temperaturas, menos horas de luz y, en consecuencia, los días más cortos. 
Mientras el hemisferio sur inicia la estación invernal, el hemisferio norte da la bienvenida al verano y disfruta de la jornada más extensa del año. 
Un mismo acontecimiento astronómico, dos realidades estacionales opuestas.

sábado, 20 de junio de 2026

21 de Junio: Día del Padre

Hoy es el día del padre sin mi padre. 
Ninguna persona es la misma después de la muerte del padre. 
Dice Freud que esa pérdida es el acontecimiento más importante en la vida de un ser humano. 
Es verdad, yo no soy la misma persona. 
Estoy en pleno proceso de elaboración de ese duelo y de transformación. 
Hace muchos años que se me fue y lo sigo necesitando todos los días. 
Es que cambian muchas cosas. Las prioridades de la vida, por ejemplo.
Me ayudó un concepto que Santiago Kovadloff me dió con el pésame: 
nuestros padres dejan de estar a nuestro lado y pasan a estar adentro nuestro.
Fue un gran hijo, un gran padre y un gran abuelo. 
Pocas palabras y mucho ejemplo. Fuimos, somos y seremos, continuidad en la sangre.


No me entra en la cabeza que existan hijos peleados con padres y viceversa. 
No sabría cómo vivir sin ese combustible y ese afecto. 
Me estremezco de solo pensar en ellos. En mi viejo y en mi hijo. 
En sentirme un eslabón entre ambos. 
En haber experimentado en el cuerpo el paso de los años y los distintos roles que la vida nos va dando. Era curioso, inteligente, siempre quería saber y aprender más.
Hoy pruebe algo que le recomiendo desde el alma. Sin que su padre se de cuenta, sígalo profundamente con la mirada. Atenta y minuciosamente. Descubra en sus arrugas, las arrugas que a usted le van creciendo. En esas canas, sus propia canas. Descubra todos los gestos que usted heredó.
 ¿No me diga que tienen la misma forma de caminar? ¿Vió, que le dije? ¿Cómo le decía su madre en aquella vieja casa de la infancia? ¿Cómo le decía? 
Nene, vos sos igual a tu padre!!! Le recomiendo que repita la operación mirada profunda con su hijo. Abra los ojos hasta el cerebro, abra los poros, déjese invadir por ese aroma maravilloso que viene de la cocina. Reconozca que el pibe es ansioso porque usted lo es. Que cuenta las cosas con pasión porque lo aprendió de chico. Descubra en su hijo esa mirada húmeda y esa sonrisa que tiene tanto de usted y de su padre. Y del padre de su padre. Hoy es ideal para practicar esto que le digo. Pregúntele a su padre y a su hijo como ándan y tomese todo el tiempo para escucharlos. 
Hagan un campeonato de chistes mientras esperan el almuerzo familiar. 
Saquele el cuero a las mujeres empezando por su propia madre y después abrácela y dele un beso en la mejilla, un beso que haga mucho ruido y que contagie. Confiese que la quiere mucho. 
Y si puede cante, cante con su hijo y con su padre y con toda la familia. Cante por la alegría y por la esperanza. Cante para no llorar o cante y llore si quiere. 
Pero viva este domingo con toda la intensidad que pueda. 
No cuesta un peso y vale oro. 

Fragmentos extraídos de la Editorial de Alfredo Leuco en Radio Mitre 18-06-24