Ni siquiera significa olvidar que te hizo daño o incluso permitir que te lo haga de nuevo.
Perdonar significa hacer las paces con lo que pasó.
Significa reconocer tu herida, darte permiso para sentir dolor y comprender que ese dolor ya no es necesario.
Significa dejar ir el dolor y el resentimiento para sanar y seguir adelante.
El perdón es un regalo para ti mismo. Te libera del pasado y te permite vivir el presente.
Cuando te perdonas a ti mismo y a los demás, eres verdaderamente libre.
Perdonar significa liberar a un prisionero y descubrir que ese prisionero eras tú.»
Louise Hay
Louise Hay (1926-2017) fue una autora motivacional estadounidense, oradora y pionera del crecimiento personal, conocida por su libro Usted puede sanar su vida (1984) y por fundar la editorial Hay House.
Su filosofía se centra en el poder de los pensamientos para crear la realidad y sanar el cuerpo a través de afirmaciones positivas, meditación y auto-transformación.
Tras una infancia difícil marcada por el abuso y un diagnóstico de cáncer que superó, Hay se dedicó a difundir su mensaje de empoderamiento y transformación, ayudando a millones de personas a sanar.
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