Ella No sabía decir NO, de Jorge Bucay

Ella no sabía decir "no". 

Siempre lista para resolver los problemas de todos. 

Siempre, aunque doliera mucho. Siempre, a pesar del cansancio. 

Postergándose, infinitamente. El cuerpo no pudo sostener ese camino.

Aparecieron múltiples enfermedades que no respondían al tratamiento médico. 

Es que no eran bacterias, ni el metabolismo, ni virus... 

Era estrés, frustración, angustia. Nadie se dio cuenta. 

Todos pensaban que ella siempre podía, que era la más fuerte, que no necesitaba a nadie. 

En esa soledad de abrazos que nunca llegaban, de una calma no permitida, de una demanda que nunca cesaba, de lágrimas que nunca vieron, ella tocó fondo. Pasó a ser la "loca", la que tenía crisis injustificadas, la que todos mandaban al psiquiatra. 

Y en ese fondo de angustia e impotencia, pudo "darse cuenta". 

Darse cuenta que cuando no hay otros brazos, puede abrazarse sola. 

Darse cuenta que el tiempo no tienen que dárselo, ella tiene que tomarlo. 

Que no sirve esperar que el otro haga lo que ella haría, porque es otro. 

Darse cuenta que a veces, los "no" son necesarios. 

La abnegación puede ser una virtud moral, pero nada tiene que ver con la salud mental. 

Es sacrificio. Y el sacrificio constante duele, enferma. 

Cuando das la vida por otro, pierdes la tuya. 

Es como un suicidio en cámara lenta. Es morirse un poco todos los días. 

Sacrificio, dolor, enfermedad, suicidio, muerte... Ese no es el camino. No debe serlo. 

De ese camino sólo se sale amándose. 

Amor propio, aceptación, amor por el otro, vínculos "de ida y vuelta", felicidad, vida. 

ESTE SÍ ES EL CAMINO..LOVE MYSELF. 

Jorge Bucay

Jorge Bucay (Buenos Aires, 1949) es un reconocido médico, psicoterapeuta gestáltico y escritor argentino, destacado por sus libros de autoayuda y superación personal. 

Conocido como un "ayudador profesional", sus obras utilizan cuentos y fábulas para reflexionar, siendo éxitos de ventas en más de 30 países y traducidos a más de 20 idiomas.

 Aspectos Destacados de su Biografía 

Formación y Profesión: Se graduó como médico en la Universidad de Buenos Aires en 1973 y se especializó en enfermedades mentales y terapia gestáltica, trabajando inicialmente en hospitales y clínicas. 

Estilo Literario: Bucay se define como un "ayudador profesional" que ofrece herramientas para que las personas se curen a sí mismas, en lugar de actuar como un gurú . Su estilo es coloquial y ameno, frecuentemente utilizando cuentos para ilustrar conceptos psicológicos. 

Obra Reconocida: Es autor de best sellers como Cartas para Claudia (1986), Déjame que te cuente (2005) y la serie "Hojas de ruta" (ej. El camino de la felicidad) . 

Trayectoria: Además de su labor terapéutica y literaria, ha colaborado en medios de comunicación y es un solicitado conferencista. 

En 2006, incursionó en la novela con El candidato . 

Vida Personal: Nació en el barrio de Floresta en Buenos Aires, proviene de una familia de inmigrantes sirios y es padre de dos hijos, incluyendo a Demián Bucay, quien también es psiquiatra y escritor.